坐月子当然选择妈咪土鸡

福州妈咪土鸡，正宗土鸡，来自建宁乡下农户小群散养，100%纯粮喂养，没有添加任何的激素和饲料，地地道道就是平时农家自己吃的土鸡。

2016年妈咪土鸡来到了三明建宁，跟1000多家的农户们签订了合同。她们自家喂养的土鸡提供给我们福州的居民，妈咪土鸡没有养殖场，每只鸡都是农户家里直接运过来，我们不生产鸡，只是建宁农户们的搬运工。

并且每只鸡我们都是经过了严格的检验检疫

土鸡的营养口感：

肉质鲜甜美味，口感细腻有韧性，品质纯正超，口味媲美野山鸡 毛色相当鲜艳，外观尤其靓丽，鸡冠亮红且硕大，观赏价值大 由于是野生觅食草虫，野生成长，其营养价值当然是相当的高 吃的是五谷和小虫子，都是天然、无污染的饲料，土鸡肉中抗生素、激素类药物。残留相对较少 山场放养180天，运动较多，脂肪几乎很少，而相应的肉质精华得以体现 吃的是五谷杂粮、虫子、青菜、牧草、树叶饮的是山泉水，听的是音乐，任其在林间自由嬉戏，真正绿色、美味、营养食品 专家提醒：孕妇和小孩选鸡和鸡蛋时，千万注意。

饲养者为了自身利益，给鸡喂人工合成激素，让鸡多下蛋，使得蛋中激素残留超标，其结果是造成青少年性早熟等不良现象。此外，抗生素在鸡蛋中残留，使耐药性的病原菌株数量显著增加，被变异细菌感染患病后，治愈很困难，对人体具有潜在的危害性。

如果是吃了皮革粉、肉骨粉和药渣等含有激素和抗生素的“饲料”而产下的“鲜鸡蛋”，不仅营养价值大打折扣，连基本的食品安全也无法保证。因此，专家提醒广大消费者：选择鸡蛋要慎重，不要为图便宜，而忽略了食品安全问题；市场上所谓的“鲜鸡蛋”（白壳蛋）和散装鸡蛋并不安全，很有可能就是健康的“隐形杀手”。

坐月子的不同鸡汤：

母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

虽然母鸡有补血的作用的，但是产后一周不宜吃老母鸡，这是因为产妇分娩后由于血液中雌 激素和孕激素的浓度大大降低，催 乳素才会发挥促进泌乳的作用，促使乳汁分泌。但是产妇产后食炖老母鸡，由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌 激素，因而血液中雌 激素浓度增加，催乳素的效能就因之减弱，进而导致乳汁不足，甚至完全回奶。

不过产妇开奶以后，好是在产后10天左右，待乳汁分泌较为充足时是可以吃炖母鸡的。

跟母鸡相比，产后一周内更适合吃炖公鸡，公鸡体内所含的雄激素，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。所以产后反而是多食公鸡才会对母婴有益。另外，而公鸡的脂肪比母鸡要少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持良好的身体。

不过值得注意的是，当乳头不通，即乳房发胀而无奶时，切勿吃公鸡下奶，否则会引起乳腺炎。

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