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一到晚上就害怕睡不着觉，难以入睡，一般要几个小时后才能入睡。
整夜睡不着，感觉睡眠很浅，第二天情绪不好，精神不振，自己为此苦恼。
失眠多年了，一直无法解决，吃药也不见好转。
心理、精神因素导致的失眠
心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
失眠多年了，一直无法解决，吃药也不见好转。
福州良友心理咨询中心是福建省心理咨询师协会会员心理咨询定点机构。本中心工作人员全部由国家职业心理咨询师组成。他们来自社会的各个层面，具有丰富的社会阅历、广阔的社会背景和精湛的专业技术.他们本着创造“健康人生、幸福人生、自信人生、上进人生”的服务理念，以来访者为中心，全心全意为来访者提供积极的，有效的心理健康服务。
欢迎您来让我们和您一起面对，解决您的失眠问题，无需服药哦。
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